砂糖不使用のレモン・カールタ
このレモン・カールタのレシピは、甘いものが食べたいけれど罪悪感は少なくしたいという時に最適です。ヨーグルトとレモンをベースにしているため、非常に簡単に作れます。耐熱皿があれば、冷蔵庫に30分入れるだけで完成です。
急なデザートにも対応でき、家族も喜んでくれます！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 12-07-2021
5 コメント
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コレクション
スーパーリスト
材料
6
ポーション
ポーション
準備
40 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
133
kcal
6.65%
炭水化物（差し引きによる）
20.5
g
6.83%
タンパク質
4.8
g
9.6%
脂質 (Total lipid (fat))
3.7
g
5.69%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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レモンとミントのスライスで飾ります。冷やして楽しんでください。
ヒント
無糖のギリシャヨーグルトを使用できます。
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