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グアバのアトレ
グアバのアトレ
Lea Maus
伝統的な美味しいアトレ、100%メキシコ産。とても美味しく、作るのもとても簡単です... 美味しいタマレスやチュロスと一緒に食べるのにぴったりです。また、水をベースにしているため、糖尿病の人も飲むことができます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 27-11-2013
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4.833333333333333
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材料
6
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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水2リットル
グァバ3/4キロ
シナモン1スライス魚
コーンスターチ4スプーン、無味
砂糖個、お好みで
水1グラス、冷たい
水67.57onza líquida
グァバ1 2/3libra
シナモン1スライス魚
コーンスターチ1.14onza、無味
砂糖個、お好みで
水6 3/4onza líquida、冷たい
水8taza
グァバ4.29taza
シナモン1スライス魚
コーンスターチ4スプーン、無味
砂糖個、お好みで
水1グラス、冷たい
水2リットル
グァバ3/4キロ
シナモン1スライス魚
コーンスターチ4スプーン、無味
砂糖個、お好みで
水1グラス、冷たい
準備
15 mins
30 mins
低い
グアバ(茎を除く)をシナモンと少しの砂糖(1/2カップ)と一緒に煮る。約10分間、またはグアバが柔らかくなるまで煮る。
シナモンの枝を取り除き、煮た水を少し加えてグアバをブレンドする。
種を取り除くために濾し、残った水で薄める。
再び火にかける。
冷たい水の入ったコップでコーンスターチを溶かし、グアバの混合物に加える。
必要に応じて砂糖を追加し、くっつかないように混ぜ続け、望ましい濃度に達するまで(約20分)続ける。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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プレゼンテーション
- 温かい状態で提供します。 - デコレーションとして少しシナモンを振りかけることができます。
ヒント
* 水の代わりに全乳を使用することができ、砂糖の代わりに甘味料やマスカバードを使用することもできます。 * 糖尿病の方は、砂糖を完全に省略することができます。 * グアバの代わりにイチゴやブラックベリーを使用することができます。
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評価
(6)
Lizet Calixto
2023-12-06 19:26:21.363174 +0000 +0000
Está muy rico
Monica Novoa
2022-02-10 20:24:19 +0000 +0000
Delicioso
Mlulu Mrtz Ruiz
2020-11-16 12:39:08 +0000 +0000
Riquísimo!!
Martín Alejos
2020-06-29 20:01:08 +0000 +0000
Exquisito
Ana Gabriela Hernández
2019-05-01 12:35:12 +0000 +0000
Delicioso 😋
Anayeli Lugo Sandoval
2018-01-23 20:05:33 +0000 +0000
Deliciosa
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