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コーンアイスクリーム(ブレンダー使用)
コーンアイスクリーム(ブレンダー使用)
Bionda Requesón
罪悪感なしでおいしく、栄養価が高く健康的なアイスクリームが食べたいですか?それなら、Bionda® リコッタを使ったブレンダーで作るコーンアイスクリームを作ってみてください。クリーミーなアイスクリームが楽しめ、リコッタには筋肉量を維持するのに役立つたんぱく質が含まれています。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 26-04-2022
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材料
10
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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とうもろこしの粒1 1/2カップ、黄 corn(水切り)
ビオンダ® リコッタチーズ1 1/2カップ、500グラムのプレゼンテーション
バニラエッセンス1スプーン
シナモンパウダー2スプーン
低脂肪低糖練乳1/2カップ
とうもろこしの粒1/2カップ、黄
ナッツ1カップ、トスターダ
アマランサスのコーン十分
ロンポーペ十分、添えるもの
とうもろこしの粒9.26onza、黄 corn(水切り)
ビオンダ® リコッタチーズ12 3/10onza、500グラムのプレゼンテーション
バニラエッセンス1/2onza líquida
シナモンパウダー0.56onza
低脂肪低糖練乳4.22onza líquida
とうもろこしの粒3.09onza、黄
ナッツ8 4/5onza、トスターダ
アマランサスのコーン十分
ロンポーペ十分、添えるもの
とうもろこしの粒1 1/2カップ、黄 corn(水切り)
ビオンダ® リコッタチーズ1 1/2カップ、500グラムのプレゼンテーション
バニラエッセンス1スプーン
シナモンパウダー2スプーン
低脂肪低糖練乳1/2カップ
とうもろこしの粒1/2カップ、黄
ナッツ1カップ、トスターダ
アマランサスのコーン十分
ロンポーペ十分、添えるもの
とうもろこしの粒1 1/2カップ、黄 corn(水切り)
ビオンダ® リコッタチーズ1 1/2カップ、500グラムのプレゼンテーション
バニラエッセンス1スプーン
シナモンパウダー2スプーン
低脂肪低糖練乳1/2カップ
とうもろこしの粒1/2カップ、黄
ナッツ1カップ、トスターダ
アマランサスのコーン十分
ロンポーペ十分、添えるもの
準備
1h
低い
ブレンダーにコーンとBionda® リコッタ、バニラエッセンス、シナモン、練乳を中速で混ぜ、すべてが完璧に混ざるまでブレンドします。その後、混合物をボウルに移し、コーン粒とくるみを加えて、優しく混ぜ、すべてを耐熱皿に注ぎます。ブレンダーで作ったアイスクリームを冷凍庫に2時間入れます。
アイスクリームスプーンを使ってコーンアイスクリームを3つのボールに形成し、グラスに盛り、アマランサスのコーンで飾り、ロンプペを添えて提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
253.5
kcal
12.68%
炭水化物(差し引きによる)
43.7
g
14.57%
タンパク質
6.7
g
13.4%
脂質 (Total lipid (fat))
6.1
g
9.38%
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100
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プレゼンテーション
ブレンダーで作ったコーンアイスクリームをグラスに盛り、アマランサスのコーンと一緒にロンプペを添えて提供します。
ヒント
練乳を人工甘味料に置き換えることもできます。
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(1)
Estrella Morales Perez
2022-05-04 16:05:35.931482 +0000 +0000
Todo muy fácil decpreparar
コーンアイスクリーム(ブレンダー使用)
Bionda Requesón
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Bionda Requesón
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