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簡単な豆クリーム
簡単な豆クリーム
Ana Paulina Manrique García
チキンブロスとチリアンチョの一ひねりで作る、非常に簡単な豆クリームのレシピで、絶妙な味わいを提供します。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 11-03-2013
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コーンオイル1スプーン
アンチョチリ1個、スライスした
たまねぎ2スプーン、細かく刻んだ
にんにく1歯、細かく刻んだ
フライボーン3カップ、黒豆、茹でて挽いた
チキンブロス1カップ、脂肪なし
クリーム個、お好みで
パネラチーズ個、角切りにした
コーンオイル1/2onza líquida
アンチョチリ1個、スライスした
たまねぎ1.01onza、細かく刻んだ
にんにく1歯、細かく刻んだ
フライボーン1.46libra、黒豆、茹でて挽いた
チキンブロス8.45onza líquida、脂肪なし
クリーム個、お好みで
パネラチーズ個、角切りにした
コーンオイル1スプーン
アンチョチリ1個、スライスした
たまねぎ2スプーン、細かく刻んだ
にんにく1歯、細かく刻んだ
フライボーン3カップ、黒豆、茹でて挽いた
チキンブロス1カップ、脂肪なし
クリーム個、お好みで
パネラチーズ個、角切りにした
コーンオイル1スプーン
アンチョチリ1個、スライスした
たまねぎ2スプーン、細かく刻んだ
にんにく1歯、細かく刻んだ
フライボーン3カップ、黒豆、茹でて挽いた
チキンブロス1カップ、脂肪なし
クリーム個、お好みで
パネラチーズ個、角切りにした
準備
20 mins
低い
フライパンに油を熱し、焦げないようにチリを炒めます;取っておきます。
同じ油で玉ねぎとニンニクを炒め、豆、鶏のブロスを加えて煮ます;混合物が非常に濃い場合は、もう少しブロスを加えます。
スライスしたチリアンチョ、少しのクリーム、そしてパネラチーズと一緒に提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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評価
(3)
YERANIA RAMIREZ RAMOS
2013-05-09 11:50:05 +0000 +0000
MUY FACIL ME PARECE UNA RECETA SACA DE APUROS Y DELICIOSA
Elizabeth Ochoa
2014-06-06 12:38:10 +0000 +0000
Gracias por enriquecer la comunidad Kiwilimón con tus comentarios Elizabeth, nos encanta leerte. Saludos :)
Elizabeth Ochoa
2014-06-06 12:09:25 +0000 +0000
A través de iOS Tiene muy buena pinta, el sabor extraordinario...
簡単な豆クリーム
Ana Paulina Manrique García
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