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イベリコ豚のコンフィプレササラダ
イベリコ豚のコンフィプレササラダ
Juan Manuel Pardo García
イベリコ豚の頬肉やプルマ、セクレトと同様に、近年再発見された他の部位もあり、高級料理は質の高い原材料を求め、低コストでその価値を現代の料理に引き上げることに関与しています。 イベリコ豚のプレサは、筋肉間にかなりの脂肪を含む部位で、ジューシーで風味豊かな肉になります。そして、イベリコ豚は白豚に比べて脂肪の割合が高いですが、健康に良いとされています。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 01-07-2015
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材料
6
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オリジナル
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豚2個、イベリコ(プレサ)
エクストラバージンオリーブオイル1リットル
塩個
黒こしょうの粉個
にんにく2歯
シナモン2スライス魚
おろし個、1個のレモン
レタス1/2個、オークの葉
ミックスレタス1/2個、ロッソ・ロッロ
酢4スプーン、バルサミコ
オイル6スプーン、コンフィ(プレサ用)
ネギ1スプーン、刻んだ
チェリートマト1パッケージ
ブラウンシュガー70グラム
シロップ個、ペドロ・ヒメネス
ワイン200ミリリットル、甘いペドロ・ヒメネス
精製砂糖200グラム
塩個
ラズベリー個、新鮮な
ネギ枝、(飾り用)
豚2個、イベリコ(プレサ)
エクストラバージンオリーブオイル33 4/5onza líquida
塩個
黒こしょうの粉個
にんにく2歯
シナモン2スライス魚
おろし個、1個のレモン
レタス1/2個、オークの葉
ミックスレタス1/2個、ロッソ・ロッロ
酢2.03onza líquida、バルサミコ
オイル3.04onza líquida、コンフィ(プレサ用)
ネギ0.11onza、刻んだ
チェリートマト1パッケージ
ブラウンシュガー2.47onza
シロップ個、ペドロ・ヒメネス
ワイン6 3/4onza líquida、甘いペドロ・ヒメネス
精製砂糖7.05onza
塩個
ラズベリー個、新鮮な
ネギ枝、(飾り用)
豚2個、イベリコ(プレサ)
エクストラバージンオリーブオイル4taza
塩個
黒こしょうの粉個
にんにく2歯
シナモン2スライス魚
おろし個、1個のレモン
レタス1/2個、オークの葉
ミックスレタス1/2個、ロッソ・ロッロ
酢4スプーン、バルサミコ
オイル6スプーン、コンフィ(プレサ用)
ネギ1スプーン、刻んだ
チェリートマト1パッケージ
ブラウンシュガー5.02cucharada
シロップ個、ペドロ・ヒメネス
ワイン13 1/3cucharada、甘いペドロ・ヒメネス
精製砂糖15 7/10cucharada
塩個
ラズベリー個、新鮮な
ネギ枝、(飾り用)
豚2個、イベリコ(プレサ)
エクストラバージンオリーブオイル1リットル
塩個
黒こしょうの粉個
にんにく2歯
シナモン2スライス魚
おろし個、1個のレモン
レタス1/2個、オークの葉
ミックスレタス1/2個、ロッソ・ロッロ
酢4スプーン、バルサミコ
オイル6スプーン、コンフィ(プレサ用)
ネギ1スプーン、刻んだ
チェリートマト1パッケージ
ブラウンシュガー70グラム
シロップ個、ペドロ・ヒメネス
ワイン200ミリリットル、甘いペドロ・ヒメネス
精製砂糖200グラム
塩個
ラズベリー個、新鮮な
ネギ枝、(飾り用)
準備
30 mins
1h
高
まず、コンフィプレサを準備します。そのために、肉を2つの部位に切り、高い鍋に少しのオリーブオイルを熱し、高火で焼きます。きつね色になったら火から下ろします。鍋がオーブン対応であれば、そのまま鍋に肉を残し、後でオーブンに移します。そうでない場合は、肉をオーブン用のトレイに移します。
それにオイルをかけ、皮をむいていないニンニクの cloves を二つ加え、太いハンドルのナイフやモルタルで砕きます。粒の黒コショウ、レモンの皮、シナモンスティック、少しの塩を加えます。エクストラバージンオリーブオイルを1リットルしっかりと加えます。
上下のヒーターで100℃で1時間、中央に置いて焼きます。
次に、レタスの葉を洗って、切ります。取っておきます。
ビネグレットを作るために、オリーブオイルとバルサミコ酢を混ぜます。フォークを使ってエマルジョンを作ります。刻んだチャイブを少しと塩を加えます。混ぜて、取っておきます。
次に、甘いトマトを準備します。そのために、少しのオリーブオイルを入れたフライパンを火にかけます。チェリートマトを焼き、ブラウンシュガーとホワイトシュガーを加えます。キャラメル化し始めたら、ペドロ・ヒメネスのワインを少し加えます。火の温度を少し下げ、砂糖が溶けてトマトがキャラメル化するまで炒め続けます。
最後に、取っておいたレタスの葉の上に、ビネグレットで味付けし、スライスしたプレサを置きます。トマトを分配し、ラズベリーとチャイブの小枝をふりかけます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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プレゼンテーション
サラダの代わりにポテトの付け合わせを添えます。
ヒント
イベリコ豚のプレサは、肩の隣にある部位で、ロースの頭の一部を形成し、各動物から約500グラムの重さのプレサが2つ取り出されます。この部位は oval 形で、ほぼどんな調理方法でも調理できます。丸ごとでもスライスしても、グリルやオーブンで、短時間の調理を好みます。
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