食パン

自家製の食パンは、材料の質を確保できるため、より健康的に食べるための優れた選択肢です。自家製のパンの素晴らしい風味は比類がなく、他の料理と一緒に、または単独で楽しむことができます。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 23-06-2020

食パン
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食パン
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材料

20
ポーション
Medidas

準備

20 mins
30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
307.8
kcal
15.39%
炭水化物(差し引きによる)
39.4
g
13.13%
タンパク質
6.7
g
13.4%
脂質 (Total lipid (fat))
13.8
g
21.23%
null
100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

卵のつや出しはパンに光沢を与え、ゴマで飾ります。

ヒント

焼き上がったパンは数日間冷凍保存でき、使用するスライスを取り出すことができます。トースターやフライパンでトーストできます。
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