梨のサラダ
PAMは、日常の料理で脂肪の量をコントロールするのに役立ちます。このレシピをPAMで作ると、従来の液体オイルで調理した場合に比べて、料理のカロリーが30%少なく、脂肪が65%少なくなります。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 11-09-2012
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材料
6
ポーション
ポーション
準備
15 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
提供： 
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黒と白のごまを振りかけて提供し、PAMの山羊チーズドレッシングと一緒にお楽しみください。
ヒント
1日に少なくとも5サービングの野菜や果物を摂る人は、カロリーを少なく摂り、食事のバランスをより良く保つ傾向があることをご存知でしたか？
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