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マンゴーココナッツスムージー
マンゴーココナッツスムージー
Mara Alpizar
このマンゴーココナッツスムージーほど爽やかな飲み物はありません。爽やかで甘い味わいです。また、この飲み物はマンゴー、パイナップル、氷、ヨーグルト、ココナッツクリーム、細かくしたココナッツなど、手に入れやすい材料で作られています。
暑い季節にこのマンゴースムージーを作ってみてください。たった15分で準備が整います!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 29-06-2023
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材料
2
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オリジナル
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Medidas
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マンゴー1カップ、冷凍
パイナップル1/4カップ
砂糖1/4カップ
アイス1カップ
ココナッツギリシャヨーグルト1カップ
ココナッツクリーム1カップ
アイス1カップ
ココナッツのすりおろしお好みで、飾り用
食用花お好みで、飾り用
マンゴー6.17onza、冷凍
パイナップル1.54onza
砂糖1 3/4onza
アイス9 3/5onza
ココナッツギリシャヨーグルト8.45onza líquida
ココナッツクリーム8.45onza líquida
アイス9 3/5onza
ココナッツのすりおろしお好みで、飾り用
食用花お好みで、飾り用
マンゴー1カップ、冷凍
パイナップル1/4カップ
砂糖1/4カップ
アイス1カップ
ココナッツギリシャヨーグルト1カップ
ココナッツクリーム1カップ
アイス1カップ
ココナッツのすりおろしお好みで、飾り用
食用花お好みで、飾り用
マンゴー1カップ、冷凍
パイナップル1/4カップ
砂糖1/4カップ
アイス1カップ
ココナッツギリシャヨーグルト1カップ
ココナッツクリーム1カップ
アイス1カップ
ココナッツのすりおろしお好みで、飾り用
食用花お好みで、飾り用
準備
15 mins
低い
マンゴー、パイナップル、砂糖、氷を3分間混ぜるか、スムージーの一貫性になるまで混ぜます。保存します。
ココナッツギリシャヨーグルト、ココナッツクリーム、氷を3分間混ぜるか、スムージーの一貫性になるまで混ぜます。保存します。
マンゴースムージーをグラスに半分まで注ぎ、その後ココナッツスムージーを加えてグラスを満たします。マンゴーココナッツスムージーを食用花と細かくしたココナッツで飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
0
kcal
0%
炭水化物(差し引きによる)
0
g
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タンパク質
0
g
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脂質 (Total lipid (fat))
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g
0%
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100
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プレゼンテーション
マンゴースムージーをグラスに注ぎ、細かくしたココナッツと花で飾ります。
ヒント
ココナッツヨーグルトをココナッツミルクに置き換えることができます。
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