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モレッテス
モレッテス
maria de lourdes de gortari
バターを塗ったトーストされたパン(ボリーヨ)に、豆を塗り、チーズをトッピングします。
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Kiwilimónの編集チーム
公開日: 29-06-2010
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材料
4
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ボリージョ4個
バター個
レフライドビーンズ1カップ
モンテレイチーズ100グラム、チワワ、アドベロ、オアハカ、または崩れるチーズ
ソースヴェルデ個、または、お好みの赤いソース
ボリージョ4個
バター個
レフライドビーンズ9 7/10onza
モンテレイチーズ3.53onza、チワワ、アドベロ、オアハカ、または崩れるチーズ
ソースヴェルデ個、または、お好みの赤いソース
ボリージョ4個
バター個
レフライドビーンズ1カップ
モンテレイチーズ6 2/5cucharada、チワワ、アドベロ、オアハカ、または崩れるチーズ
ソースヴェルデ個、または、お好みの赤いソース
ボリージョ4個
バター個
レフライドビーンズ1カップ
モンテレイチーズ100グラム、チワワ、アドベロ、オアハカ、または崩れるチーズ
ソースヴェルデ個、または、お好みの赤いソース
準備
10 mins
中程度
ボリーヨを縦に切り、少しクズを取り除きます。
ボリーヨを火にかけ、コマルの上で焼き色がつくまで加熱し、焼き色がつき始めたら、パンの上に好みの量のバターを加え、バターが溶けるまで待ちます。
バターの上に豆を加え、好みの量のチーズをのせます。火を弱めるか、チーズが溶けるまで数分間オーブンに入れます。
お好みのソースで味わえます。
楽しんでください。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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ヒント
チーズを溶かすためにオーブンを使わない場合は、コマルで蓋をしてもチーズが溶けますので、火を弱めることを忘れないでください。
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評価
(1)
Anónimo null
2012-11-21 09:07:40 +0000 +0000
me gustan mucho les recomiendo con salsa pico de gallo(jitomate,cebolla,cilantro,gotas de limon y gotas de aceite de oliva,sal)...mmm ya se me antojo gracias
モレッテス
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