タイ風人参サラダ

Name: タイ風人参サラダ
Prep time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Oriental
Ingredients: にんじん6個、中くらい; カノーラ油1スプーン; 魚のソース2スプーン; ブラウンシュガー1ティースプーン; レモンジュース2スプーン; 新鮮なコリアンダー1/4カップ; ハラペーニョチリ1個

この人参サラダは独特で美味しい味わいがあります。タイ料理はスパイシーで甘い味が特徴です。このサラダは家族全員を魅了する味です。ぜひ作ってみてください。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 28-07-2010

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準備

20 mins

低い

人参を皮をむいて、縦に細切りにします。コリアンダーを少し刻みます。ハラペーニョを刻みます。これらをサラダボウルに入れます。ドレッシングを作るために：油、レモン汁、魚醤、砂糖を混ぜます。砂糖が溶けるまで混ぜます。人参に加えて混ぜます。好みに応じて塩やこしょう、さらにチリを加えることができます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

65.2

kcal

3.26%

炭水化物（差し引きによる）

9.4

3.13%

タンパク質

1.2

2.4%

脂質 (Total lipid (fat))

4.62%

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100

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