オートミールとバナナのカップケーキ

エネルギーを提供してくれます。健康的な焼き菓子を選ぶ方が常に良いです。オートミールとバナナのマドレーヌは美味しいです!
材料
6
ポーション
  • バナナ3個
  • ヨーグルト1個
  • 卵1個
  • ひまわり油60 ミリリットル
  • ブラウンシュガー125 グラム
  • オートミール1カップ、つぶした
  • 小麦粉1カップ
  • ベーキングパウダー1ティースプーン
  • ベーキングソーダ1ティースプーン
  • 塩1 グラム
準備
10 mins
25 mins
低い
  • オーブンを180°Cに予熱します。
  • カップケーキ用のトレイにカップを準備します。
  • 小麦粉をふるい、重曹と塩を加えます。取っておきます。
  • ミキサーの容器にバナナ、卵、ヨーグルト、油、そしてつぶしたオートミールを入れます。全てが統合されるまで混ぜます。取っておきます。
  • 小麦粉、ベーキングパウダー、重曹、塩を混ぜます。
  • 取っておいたバナナの準備に乾燥材料を加えます。
  • 型の3/4を混ぜ物で満たし、25分間焼きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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