ほうれん草とチーズを詰めた鶏の胸肉

この美味しい鶏の胸肉は、ほうれん草、クリームチーズ、そしてマッシュルームの混合物で詰められています。すべてが白ワインソースで覆われています。とても美味しい!
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 15-02-2011

ほうれん草とチーズを詰めた鶏の胸肉
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

1h 20 mins
中程度

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
223.8
kcal
11.19%
炭水化物(差し引きによる)
5.3
g
1.77%
タンパク質
5.3
g
10.6%
脂質 (Total lipid (fat))
19
g
29.23%
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100
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提供: USDA

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ヒント

鶏の胸肉は非常に薄くてあることが重要です。もし何らかの理由で十分に早く火が通っていない場合は、ソースと一緒にピレックスに入れて数分間オーブンで焼くことができます。

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