ツナのパイロール
美味しくてジューシーなタラタイプのツナを詰めたパリパリのパイロールを作りましょう。ディップソースと一緒に楽しむのに最適です。とても簡単ですので、ゲストにも喜ばれるでしょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 26-10-2016
4 コメント
240
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コレクション
スーパーリスト
材料
6
ポーション
ポーション
準備
25 mins
35 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
310
kcal
15.5%
炭水化物（差し引きによる）
21.7
g
7.23%
タンパク質
10.2
g
20.4%
脂質 (Total lipid (fat))
20.6
g
31.69%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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お好みのディップソースを添えてください。
ヒント
生地に置く前にフィリングをよく水切りして、湿らないようにします。
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