エビのチリとニンニク

この美味しくて簡単なエビは、ニンニク、チリ、オリーブオイル、レモンで味付けされています。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 15-09-2010

エビのチリとニンニク
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材料

12
ポーション
Medidas

準備

30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
138.7
kcal
6.94%
炭水化物(差し引きによる)
2.9
g
0.97%
タンパク質
17.3
g
34.6%
脂質 (Total lipid (fat))
6.7
g
10.31%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

サービングプレートにエビを盛り付け、パセリとレモンのスライスで飾ります。

ヒント

エビが砂っぽくならないように、過剰に加熱しないでください。

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