フルーツ、ショウガ、ハチミツのスムージー

この風邪予防のスムージーは、ビタミンCが豊富なさまざまな柑橘類と米粉Tres Estrellas®を含んでいるため、自然に免疫システムを強化するのに最適です。この強力な組み合わせにより、混合物は完璧な味と一貫性を持つようになります。朝食前に楽しんでください。きっと気に入るでしょう!
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 22-05-2020

アリセナ - 3つ星の粉
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材料

3
ポーション
Medidas

準備

15 mins
8 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
54.4
kcal
2.72%
炭水化物(差し引きによる)
13.4
g
4.47%
タンパク質
0.5
g
1%
脂質 (Total lipid (fat))
0.1
g
0.15%
null
100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

冷やして提供します。使用したのと同じフルーツのスライスで飾ります。

ヒント

ビタミンCと鉄分が豊富な飲み物にしたい場合は、ほうれん草の葉を一握り加えてください。これにより、スムージーに色が加わり、妊婦にとって素晴らしい選択肢になります。
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