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ブドウ、パイナップル、ブルーベリーのジュース
ブドウ、パイナップル、ブルーベリーのジュース
andrea berenice muñiz cervantes
寒い季節に楽しめるとても美味しいジュースで、病気から守ってくれる多くのビタミンが含まれています。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 09-12-2011
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材料
2
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ブルーベリー1/2カップ
ぶどう1カップ、種なし
パイナップル1スライス
ブルーベリー3onza
ぶどう3.44onza、種なし
パイナップル1スライス
ブルーベリー1/2カップ
ぶどう1カップ、種なし
パイナップル1スライス
ブルーベリー1/2カップ
ぶどう1カップ、種なし
パイナップル1スライス
準備
30 mins
低い
ブドウを半分に切ります。パイナップルを小さな塊に切ります。
ブレンダーにブドウ、パイナップル、ブルーベリーを加えます。
すべての材料を完璧に混ぜるまでブレンドします。
氷を加えてフラッペのようにすることもできます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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ヒント:そのビタミンパワーのおかげで、寒い季節に現れる呼吸器系の病気から自分を守ることができます。冬の間、毎日1杯飲んでください。
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