ナッツ入りフレンチトーストカップ

このフルーツ入りのフレンチトーストの一口サイズは、朝食にこの料理を準備するための異なるバランスの取れた方法で、とても迅速で簡単に作れます。食パンは、イチゴ、バナナ、ラズベリー、くるみ、ブルーベリーなどのフルーツとシナモンとバターの香りに浸されています。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 02-08-2017

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材料

6
ポーション
Medidas

準備

15 mins
10 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
229.5
kcal
11.48%
炭水化物(差し引きによる)
31.8
g
10.6%
タンパク質
8.1
g
16.2%
脂質 (Total lipid (fat))
8
g
12.31%
null
100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

牛乳またはお茶と一緒にお楽しみください。

ヒント

パンは型に押しつぶされないように十分に水分を含んでいる必要があります。
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