ヘルシーなブロッコリークリーム

Name: ヘルシーなブロッコリークリーム
Prep time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: バター5グラム; たまねぎ1個、細かく刻んだ; ブロッコリー2個; チキンブロス個; 塩個; 胡椒個; 生クリーム個; ミントの葉個、盛り付け

maria ZABALA

とても簡単に作れるレシピです。ぜひ挑戦してみてください。美味しいブロッコリークリームは絶品です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 10-11-2012

準備

20 mins

低い

バターを大さじ2を入れ、5分間加熱し、刻んだ玉ねぎを加えます。さらに5分間炒めます。ブロッコリーを洗い、鍋に入れて、弱火で焼き色がつくまで加熱します。その後、鶏肉のスープを加え、塩と胡椒で味を調えます。ブロッコリーが完全に柔らかくなるまで約30分間煮込み、その後、生クリームを加え、冷蔵庫で1時間寝かせます。美味しいブロッコリークリームをミントの葉で飾って、素晴らしい盛り付けにしましょう。