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エビ入りアボカド
エビ入りアボカド
Elda Benassini
栄養価が高く、見た目も良いサラダを作りたいなら、このエビ入りアボカドのレシピを試してみてください。誰にも悪い印象を与えません。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 25-02-2010
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材料
8
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
アボカド3個
マヨネーズ1カップ
ケチャップソース1/4カップ
オリーブ2スプーン、刻んだ
赤ピーマン1スプーン、刻んだ
赤玉ねぎ1スプーン、刻んだ
卵1個、硬く刻んだ
パセリ2スプーン、刻んだ
ハラペーニョチリ2スプーン、細かく切った
エビ1/2キロ、パコティージャ
アボカド3個
マヨネーズ8.45onza líquida
ケチャップソース2.23onza
オリーブ3/5onza、刻んだ
赤ピーマン1/3onza、刻んだ
赤玉ねぎ1/5onza、刻んだ
卵1個、硬く刻んだ
パセリ0.26onza、刻んだ
ハラペーニョチリ2/5onza、細かく切った
エビ1 1/10libra、パコティージャ
アボカド3個
マヨネーズ1カップ
ケチャップソース1/4カップ
オリーブ2スプーン、刻んだ
赤ピーマン1スプーン、刻んだ
赤玉ねぎ1スプーン、刻んだ
卵1個、硬く刻んだ
パセリ2スプーン、刻んだ
ハラペーニョチリ2スプーン、細かく切った
エビ2 4/5taza、パコティージャ
アボカド3個
マヨネーズ1カップ
ケチャップソース1/4カップ
オリーブ2スプーン、刻んだ
赤ピーマン1スプーン、刻んだ
赤玉ねぎ1スプーン、刻んだ
卵1個、硬く刻んだ
パセリ2スプーン、刻んだ
ハラペーニョチリ2スプーン、細かく切った
エビ1/2キロ、パコティージャ
準備
30 mins
低い
ミルイーランドドレッシングを作り、エビとアボカドを除くすべての材料を混ぜ、塩と胡椒で味付けし、エビを加える
アボカドを半分に切り、レモンを塗り、オリーブオイルを少しかけ、塩と胡椒を振りかける
エビで詰める
フランスのレタスの葉の上に置く
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
205.2
kcal
10.26%
炭水化物(差し引きによる)
4.1
g
1.37%
タンパク質
8.2
g
16.4%
脂質 (Total lipid (fat))
18
g
27.69%
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100
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プレゼンテーション
レタスの葉の上に置き、オリーブ、パセリの葉、レモンのスライスで飾る
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評価
(4)
Carlos Oliva
2021-02-12 12:28:43 +0000 +0000
Muy buena receta
Angela Santana
2019-06-30 21:55:22 +0000 +0000
Gracias por mostrar esta deliciosa receta,una receta más para mi comida..!!! 😍
Malú Lopez
2018-07-08 10:38:38 +0000 +0000
Excelente receta
Rosa Celia Mares Martinez
2013-03-21 03:04:59 +0000 +0000
Me encantó la receta porque no como carne me inclino mas por el pescado, los mariscos y el salmón me parece perfecta
エビ入りアボカド
Elda Benassini
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Elda Benassini