エビの詰め物ポテト

Name: エビの詰め物ポテト
Prep time: 100 min
Cook time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: じゃがいも6個; バター1スプーン; 紫タマネギ3スプーン; にんにく1スプーン、細かく刻んだ; エビ2カップ、殻をむいてきれいにしたエビ; サワークリーム1/2カップ; チーズクリーム190グラム; チポトレチリ2スプーン、粉砕; 塩と胡椒お好みで; パセリ1スプーン、細かく刻んだ; マンチェゴチーズ1カップ、グラチネのために

norma torres

ポテトは常に料理の完璧な付け合わせであり、この美味しいポテトも例外ではなく、エビとクリームチーズのクリーミーな詰め物とチポトレのピリッとした味、マンチェゴチーズのグラチネで、たまらなく美味しいです！

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 08-12-2017

準備

40 mins

低い

オーブンを180°Cに予熱します。ポテトをアルミホイルで包み、40分間焼きます。スプーンを使ってポテトの中をくり抜き、取っておきます。詰め物のために、鍋にバターを弱火で熱し、玉ねぎを炒め、にんにくを加え、エビを2分間調理し、サワークリーム、クリームチーズ、チポトレチリを加え、塩と胡椒で味を調え、パセリを加えて火から下ろします。ポテトにエビを詰め、マンチェゴチーズを加えて、オーブンで10分間焼きます。温かいうちにお楽しみください。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

137.8

kcal

6.89%

炭水化物（差し引きによる）

9.4

3.13%

タンパク質

16%

脂質 (Total lipid (fat))

7.9

12.15%

null

100

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提供：

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ヒント

オーブンがない場合は、ポテトを茹で、グラチネするためにアルミホイルで包み、湯煎で調理できます。

エビの詰め物ポテト

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