オートミールのオルチャタ

Quaker
このオートミールを使用したより健康的なバージョンで、伝統的な米のオルチャタにひねりを加えましょう。あなたのお気に入りになるでしょう！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.75
|
20 comentarios
1201
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • オートミール1カップ
  • 水2個
  • 初め に、蒸発乳1 缶
  • 砂糖3/4カップ
  • シナモンスティック1個
  • バニラエキス2ティースプーン
準備
10 mins
0 mins
低い
  • ブレンダーのグラスにエバミルクとシナモンスティックを注ぎます。
  • クエーカー®オートミール、水、砂糖、バニラエッセンスを加えます。
  • すべてが完全に統合されるまでブレンドします。
  • シナモンのかけらが残らないようにこします。
  • 氷を加えます。
  • 非常に冷たくして、さらにオートミールを飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：