もし時々、週に何を料理するか分からなくなったり、一定の時間ごとにメニューを繰り返したりする場合は、オーブンなしの主菜のレシピを6つご紹介します。また、これらのレシピはボリューム満点です。このオーブンなしのレシピは、美味しいエンチラーダから、スキレットで作るピリ辛のエビまで幅広く楽しめます。