野菜の付け合わせに包まれたエビの詰め物
スモークマリンと山羊のチーズを詰めたエビ、ベーコンで包まれたもの、チポトレの半甘いベシャメルソースをかけ、野菜の付け合わせと赤ワインの減少で。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 21-10-2010
2 コメント
7
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コレクション
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ポーション
準備
2h
高
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
328.3
kcal
16.42%
炭水化物（差し引きによる）
79.1
g
26.37%
タンパク質
2.4
g
4.8%
脂質 (Total lipid (fat))
1.2
g
1.85%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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盛り付け:
白ご飯の山（オプション）を一方に置き、皿にエビを配置し、ベシャメルソースをかけ、側に野菜を置いて赤ワインの減少をかける。
ヒント
ベーコンが非常に薄い場合や扱いが難しい場合は、つまようじを使用して支えることができます
ベシャメルソースは、お好みのもので置き換え可能です。
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