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バナナホットケーキ
バナナホットケーキ
María Fernanda Hernandez
このバナナホットケーキのレシピを試してみてください。これらのホットケーキは、トッピングとしてバナナが載っているのではなく、内部に入っています。とても美味しいです!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 18-06-2013
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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卵2個
牛乳2カップ
レモンジュース1 スプーン
バター6 スプーン
小麦粉1 1/2カップ
砂糖1/4カップ
ベーキングパウダー2 スプーン
海の塩1/2 スプーン
バナナ4個
卵2個
牛乳16 7/8onza líquida
レモンジュース1/2onza líquida
バター2 7/8onza
小麦粉6 3/5onza
砂糖1 3/4onza
ベーキングパウダー0.95onza
海の塩3/10onza
バナナ4個
卵2個
牛乳2カップ
レモンジュース1 スプーン
バター6 スプーン
小麦粉1 1/2カップ
砂糖1/4カップ
ベーキングパウダー2 スプーン
海の塩1/2 スプーン
バナナ4個
卵2個
牛乳2カップ
レモンジュース1 スプーン
バター6 スプーン
小麦粉1 1/2カップ
砂糖1/4カップ
ベーキングパウダー2 スプーン
海の塩1/2 スプーン
バナナ4個
準備
30 mins
低い
レモン汁を牛乳に加え、5分間置いておきます。
深めの容器で、卵とレモン入りの牛乳を混ぜます。
溶かしたバターを加えます。
別の深めの容器で、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩を混ぜます。
乾燥した材料を湿った材料に加え、混ぜ合わせます。
事前に潰したバナナ2本を加えます。
大きなフライパンを取り、料理用スプレーで油をひき、熱します。
各ホットケーキにバナナのスライスを数枚置き、大さじ1杯のスープサービング用の大きなスプーンまたは通常のスプーン3杯の生地を置きます。
3分間焼き、裏返してさらに2分間焼きます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
154.7
kcal
7.73%
炭水化物(差し引きによる)
22.4
g
7.47%
タンパク質
3.6
g
7.2%
脂質 (Total lipid (fat))
6.1
g
9.38%
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100
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プレゼンテーション
個別の皿にホットケーキを2枚盛り付け、少しバナナを加え、液体チョコレートで飾ります。
ヒント
これらのホットケーキは冷凍でき、時間がない日の美味しい朝食として利用できます。
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