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ノパルとズッキーニの花のグリーンソース添えシンクロナイザ

健康的なレシピを食べようとしているなら、このノパルとズッキーニの花のグリーンソース添えシンクロナイザのレシピを準備することをお勧めします。

この軽食で低炭水化物のオプションは、小麦粉のトルティーヤの代わりにノパルを使用し、あなたが気に入るピリッとしたソースが添えられます。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 20-06-2019

ノパルとズッキーニの花のグリーンソース添えシンクロナイザ
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材料

2
ポーション
Medidas

準備

10 mins
20 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
268.5
kcal
13.43%
炭水化物(差し引きによる)
3.5
g
1.17%
タンパク質
9.8
g
19.6%
脂質 (Total lipid (fat))
24.2
g
37.23%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

ズッキーニの花をそのまま飾り、ピコ・デ・ガヨを添える。

ヒント

ハーデス® 西部地域のアサダソースは、時間を節約し、料理に美味しい味を加える理想的な材料です。

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