ティンガ・ポブラーナのトーストとイチゴのピコ・デ・ガヨ

メキシコのプエブラ州に由来する伝統的なほぐした肉のレシピをご紹介します。ティンガ・ポブラーナのトーストは、ほぐした肉とトマトを使ったおやつで、鶏肉をトマトで煮るクラシックなティンガのトーストとは異なります。このレシピでは、イチゴで作ったおいしいピコ・デ・ガヨが入っており、独特の風味を加えています。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 25-03-2021

ストロベリーピコ・デ・ガロを添えたティンガ・ポブラーナのトスターダ動画
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スーパーリスト

材料

4
ポーション
Medidas

準備

20 mins
20 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
23
kcal
1.15%
炭水化物(差し引きによる)
3.7
g
1.23%
タンパク質
2.1
g
4.2%
脂質 (Total lipid (fat))
0.5
g
0.77%
null
100
null
提供: USDA

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プレゼンテーション

土の皿に2つのトーストを盛り付けます。

ヒント

イチゴはお好みの赤い果物に置き換えることができます。
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