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BBQチキン入りトルネードパスタ
BBQチキン入りトルネードパスタ
Ines Martinez del Rio
子供のための簡単なレシピを準備したいとき、このBBQチキン入りトルネードパスタは完璧で迅速な選択になると思います。私たちのユーザーの中には、子供たちがパスタをいつも好きで、何か違ったものを作りたいということでこのレシピが生まれた方もいます。風味の組み合わせ、チポトレのピリ辛さと甘酸っぱいタッチが大好きです!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 02-05-2017
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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にんじん4個
パイナップル3スライス
セロリ1枝
パプリカ1個
パスタ250グラム、トルネード
鶏の胸肉2個
オレンジジュース1/2カップ、自然
ハント'S® チポトレBBQソース1 1/2カップ
塩と胡椒お好みで
にんじん4個
パイナップル3スライス
セロリ1枝
パプリカ1個
パスタ8 4/5onza、トルネード
鶏の胸肉2個
オレンジジュース4.22onza líquida、自然
ハント'S® チポトレBBQソース12 2/3onza líquida
塩と胡椒お好みで
にんじん4個
パイナップル3スライス
セロリ1枝
パプリカ1個
パスタ2 5/8taza、トルネード
鶏の胸肉2個
オレンジジュース1/2カップ、自然
ハント'S® チポトレBBQソース1 1/2カップ
塩と胡椒お好みで
にんじん4個
パイナップル3スライス
セロリ1枝
パプリカ1個
パスタ250グラム、トルネード
鶏の胸肉2個
オレンジジュース1/2カップ、自然
ハント'S® チポトレBBQソース1 1/2カップ
塩と胡椒お好みで
準備
45 mins
30 mins
中程度
ニンジンの皮をむき、輪切りにします。パイナップル、セロリ、ピーマンを切り分けます。
鶏むね肉を洗って角切りにし、上記と混ぜます。
ハント's®チポトレBBQソースをオレンジジュースと混ぜます。上記の準備の半分で鶏肉と野菜を耐熱皿にマリネし、残りの半分を分けておきます。塩と胡椒で味を調え、マリネした鶏肉を30分間置いておきます。
焼く15分前にオーブンを180℃に予熱します。
鶏肉と野菜をオーブンに入れ、20分間蓋をして、10分間蓋を外して焼きます。
焼いている間に、水と塩を入れた鍋を沸騰させ、沸騰したらパスタを12分間、またはアルデンテになるまで茹でます。
パスタの水を切り、鶏肉と野菜と混ぜます。
鍋に残りのハント's®チポトレBBQソースの半分を加え、沸騰させた後、パスタ、鶏肉、野菜と混ぜます。
熱いうちに提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
136.6
kcal
6.83%
炭水化物(差し引きによる)
22.1
g
7.37%
タンパク質
9.2
g
18.4%
脂質 (Total lipid (fat))
1.3
g
2%
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100
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