スーパーレピッドフラン
これは家族のレシピで、デザートとしては絶品です。この美味しいフランは、ただ美味しいだけでなく、非常に簡単に作れます。フランは家族との食事には欠かせないデザートです。赤い果物や少しのロムポペと一緒に提供できます。みんなが喜ぶのを見てください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 10-10-2012
1 コメント
6
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コレクション
スーパーリスト
材料
6
ポーション
ポーション
準備
15 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
217.2
kcal
10.86%
炭水化物（差し引きによる）
26.9
g
8.97%
タンパク質
8.6
g
17.2%
脂質 (Total lipid (fat))
8.4
g
12.92%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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ロムポペをかけるか、赤い果物で飾って提供できます。
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