スーパーヌリティブ人参ゼリー

Name: スーパーヌリティブ人参ゼリー
Prep time: 30 min
Yield: 10
Ingredients: オレンジライトゼリー2箱 (はこ); 無味ゼラチン2ソース; 練乳1缶、砂糖50%減; 中クリーム1缶; にんじん3/4キロ、皮をむいてすりおろした; パイナップル1/2個、自然の小片; 水1/3カップ; 水2カップ、卵ごと; 水2カップ

Luz maria LMartinez

子供の肥満を考えて、家族の栄養を考慮したこの美味しい人参ゼリーの選択肢を提案します。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 15-07-2013

準備

30 mins

低い

人参を洗い、皮をむき、すりおろします。パイナップルの半分を洗って、切り、細かく刻みます。別に、練乳と生クリームをミキサーにかけます。常温の水の1/3に無味ゼラチンを溶かし、牛乳とクリームと混ぜます。熱い水にオレンジゼラチンをすべて溶かし、よく混ぜます。完全に溶けたら、2カップの水を加え、十分に冷やした後、これをミキサーに加えます。ゼリーを盛り付ける型に、すりおろした人参と角切りのパイナップルを入れます。その後、ゼリーの混合物を牛乳とクリームとよく混ぜて加えます。冷蔵庫に約2時間入れて、しっかり固まるまで待ちます。好みに応じて、慎重に型から外します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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提供：

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ヒント

もし自然のパイナップルの代わりにシロップ漬けのパイナップルを使いたい場合は、より甘くなります。もう一つの選択肢は、通常のゼリーを使用することで、これも砂糖の消費を増加させます。

スーパーヌリティブ人参ゼリー

材料

準備

栄養情報

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