グアヒーロチリのノパールスープ

日常のメニューにこのグアヒーロを使ったノパールスープを加えてください。経済的で簡単、低カロリーでとても風味豊か、栄養価が高く、家族を大切にするのに最適です。食物繊維が豊富です。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 14-11-2022

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材料

4
ポーション
Medidas

準備

25 mins
30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
26
kcal
1.3%
炭水化物(差し引きによる)
3
g
1%
タンパク質
1.5
g
3%
脂質 (Total lipid (fat))
1
g
1.54%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

深皿に盛り付け、レモンを添えます。

ヒント

お好きなチリ(アチョ、アラブチリなど)を使用できます。素晴らしい味になります。
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