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クリーミーなトウモロコシソースの鶏肉トースト
Brenda Villagomez
鶏のティンガトーストは美味しいですが、このクリーミーなトウモロコシソースのレシピはあなたの新しい中毒になります。この料理は実用的ですが、新しいものを試したいときに特別なひねりがあります。同じ鶏肉のレシピを作るのをやめて、アボカド、新鮮なチーズ、ジャマイカ水を添えたこれらのトーストを試してみてください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
4.833333
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6 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
サワークリーム1カップ、ソース用
チーズクリーム1 パッケージ、ソース用
牛乳1カップ、ソース用
黄色いとうもろこしの粒2カップ、ソース用
チリモリータ2個、ソース用(種なし、浸した)
にんにく1個、ソース用
たまねぎ1/8個、ソース用
バター2 スプーン、ソース用
塩十分、ソース用
胡椒十分、ソース用
鶏の胸肉2カップ、茹でてほぐした
新鮮なコリアンダー2 スプーン、細かく刻んだ
レフライドビーンズ1カップ
トースト十分
アボカド十分、スライスした
トマトチェリー十分、輪切りにした
フレッシュチーズ十分、ほぐした
準備
20 mins
10 mins
低い
サワークリーム、クリームチーズ、牛乳、トウモロコシの粒、モリタチリ、ニンニク、玉ねぎをブレンドします。予約しておきます。
小鍋に弱火でバターを加熱します。次にソースを注ぎ、塩と胡椒で味付けし、10分間煮込み、ほぐした鶏肉を加え、味を調整し、コリアンダーを振りかけます。
トーストの上に豆を塗り、クリーミーな鶏肉を加え、アボカドのスライス、チェリートマトの輪切りで飾り、チーズを振りかけます。
ジャマイカ水と一緒に提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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