ローズマリーとクランベリーの焼き鶏

この鶏肉のレシピは、クリスマスシーズンに家族を喜ばせるための優れた選択肢です。鶏の胸肉ともも肉を、Nutrioli®オリーブオイル、ローズマリー、ディジョンマスタードなどの風味豊かな材料でマリネし、焼き上げます。この焼き鶏はクリスマスらしいクランベリーグレイビーとマッシュポテトの付け合わせが付いています。鶏肉をよりジューシーにするために、使用する前に水に浸けておくことができます。
材料
4
ポーション
  • オリ・デ・ヌトリオリ® オリーブオイル2 スプーン
  • ディジョンマスタード2 スプーン
  • にんにく2 スプーン、細かく刻んだ
  • 胡椒十分
  • ローズマリー1ティースプーン、細かく刻んだ
  • レモンジュース1 スプーン
  • 鶏の胸肉2個、皮なし、半分に切った
  • チキンのもも肉4個、皮なし
  • 白ワイン1/2カップ
  • たまねぎ1/2個、大きな立方体に切った
  • ポロ1/2カップ、立方体に切った
  • セロリ1/2カップ、スライスした
  • ブルーベリー1カップ、乾燥させた
  • オレンジジュース1/4カップ
  • 新鮮なローズマリー十分、丸ごと
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • さくらんぼ個、飾り用
  • 新鮮なローズマリー十分、飾り用
  • ブルーベリー個、飾り用
  • じゃがいものピュレ十分、付け合わせ用
準備
1h 10 mins
1h
低い
  • オーブンを180℃に予熱します。
  • マリネのために、Nutrioli®オリーブオイル、ディジョンマスタード、ニンニク、胡椒、刻んだローズマリー、レモン汁、鶏肉を混ぜます。1時間マリネします。
  • 鶏肉を白ワイン、玉ねぎ、ポロネギ、セロリ、クランベリー、オレンジジュース、ローズマリー、塩、胡椒と一緒にオーブン皿に置きます。180℃で45分間焼きます。
  • オーブンから取り出し、調理液と野菜をブレンドしてグレイビーを作ります。
  • 鍋でグレイビーを15分間加熱します。
  • 鶏肉をグレイビーと共に盛り付け、チェリー、ローズマリー、クランベリーで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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