チポトレチキンブリトー

おいしいチポトレチキンブリトー以上の食事はありません。この簡単で迅速なレシピを気に入るはずです。ブリトーの具材を変えて、楽しくてオリジナルなものを作りましょう。豆、赤玉ねぎ、セラーノチリの組み合わせが素晴らしい味を引き出します。このチポトレチキンブリトーには、アボカドを使用することをお勧めします。ワカモレはしばしばチリや玉ねぎが含まれているため、すでにブリトーに加えている材料です。このレシピについてどう思いますか?
材料
4
ポーション
  • バター1 スプーン
  • たまねぎ3 スプーン、細かく刻んだ
  • にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
  • 鶏の胸肉1個、細いファヒータ状に切った
  • 中クリーム3/4カップ
  • 初め に、蒸発乳1/4カップ
  • アドボチポトレチリ1/4カップ、挽いた
  • 塩と胡椒 お好みで
  • アボカド2個
  • 紫タマネギ2 スプーン、細かく刻んだ
  • チリシラノ1 スプーン、細かく刻んだ
  • マヨネーズ1 スプーン
  • レモンジュース2 スプーン
  • レフライドビーンズ3/4カップ
  • ノースゲートの小麦トルティーヤ4個
  • マンチェゴチーズ1カップ、おろした
  • 新鮮なコリアンダー1 スプーン
準備
25 mins
20 mins
低い
  • 中火のフライパンで、バターを使って玉ねぎとニンニクを透明になるまで炒め、鶏肉を加えて味付けし、こんがり焼き色がつくまで調理します。
  • 生クリーム、エバミルク、チポトレを加え、沸騰させてから約5分間、またはとろみがつくまで調理します。お好みで塩と胡椒で味付けし、冷やします。
  • ワカモレ用に、ボウルでアボカドをフォークでつぶし、赤玉ねぎ、セラーノチリ、マヨネーズ、レモン汁と混ぜて味付けします。
  • 組み立てる際は、ノースゲートの小麦粉トルティーヤに豆を塗り、ワカモレ、チポトレチキン、マンチェゴチーズ、コリアンダーの葉を加えます。
  • ブリトーの形に包み、中火のフライパンで温めてから提供します。半分に切って楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: