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自家製ビリア
Mauricio Eggleton
ビリアが食べたくなった?この簡単なレシピで、家から出ることなく、自宅で自分のビリアを作ることができます。準備はとても簡単で、結果は絶品です。忘れずに
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
5
ポーション
チャンブレット1キロ、骨なし
牛の肋骨1キロ
グアヒージョ・チリ5個、きれいで浸した
アンチョチリ5個、きれいで浸した
チリ・カスカベル5個、きれいで浸した
チリモリータ2個、きれいで浸した
水十分、チリの浸水用
大きなコショウ お好みで
クローブ4個
コミノ1/2ティースプーン
メヒラン1/4ティースプーン
タイム1/4ティースプーン
生姜パウダー1/4ティースプーン
にんにく7歯
たまねぎ1個、小さく、塊に切った
ローレル3 ページ
シナモン1スライス魚
りんご酢1 スプーン
トマト8個
水十分
オイル十分
塩 お好みで
たまねぎ十分、添えるために
パクチー十分、添えるために
準備
2h
1h 30 mins
低い
チリをよく洗い、種と筋を取り除き、熱湯に10分間浸します。
鍋を弱火にし、少しの油を加え、玉ねぎ、ニンニク、香辛料を軽く炒め、香りが出たらリンゴ酢を加えます。
前の準備をチリの浸水の水を少し加えてブレンドし、チリを加えて均一で滑らかな混合物になるまでブレンドします。取っておきます。
肉を前の準備で3時間マリネし、その後、同じマリネ液で圧力鍋で40分煮て柔らかくします。肉を取っておきます。
コンソメ用に、トマトを焼いて皮を取り除きます。肉のスープ2カップと一緒にブレンドします。
中火の鍋に少しの油を熱し、前の混合物をこし器で注ぎ、さらに1リットルのスープと1リットルの水、少しのオレガノを加え、味を調整し、30分間煮ます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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