1
簡単なパイナップルハム
InstaFit .com
準備が簡単で、美味しい味と美しいプレゼンテーション。さらに、クリスマスビュッフェで最も健康的な料理の1つです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
4.666666666666667
|
3 comentarios
77
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
20
ポーション
生ハム5.5キロ、または七面鳥の胸肉
クローブ50 グラム、丸ごと
砂糖の代わり1 1/2カップ、ステビア
パイナップル570 グラム、スライス状
さくらんぼ112 グラム
レモンティー1カップ
準備
0 mins
20 mins
中程度
オーブンを160℃に予熱します
ハムをラックに置きます。ハムの表面に斜めの切れ込みを入れて、ダイヤモンド模様を作ります。各ダイヤモンドの中心にクローブを1本挿入します。ステビアをレモンティーに溶かし、1カップの水を加えて蜜のようなものを作ります。ハムの上に注ぎます。ハムの外側にパイナップルのスライスを整えます。各スライスの中心にチェリーを置き、ピックで固定します。
蓋をせずに4〜5時間焼き、時々そのジュースでかけながら、ハムの内部温度が72℃に達するまで焼きます。温度計を使用する場合は、骨に触れないようにしてください。サーブする前にピックを取り除きます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
サインアップ
|
ログインする
提供: