牛肉とピーマンのアラムレ

夕食の時間が来たのに、何を料理するか分からない?牛肉とピーマンのアラムレは素晴らしい選択肢で、料理が簡単で美味しいタコスを作るのにぴったりです。
材料
4
ポーション
  • マーガリン4 スプーン、春のチャンティリー® 塩入り
  • 牛肉のビステック400 グラム
  • グリーンペッパー1個、尾なし、種なし
  • 赤ピーマン1個、尾なし、種なし
  • 白い玉ねぎ1カップ、中くらいの角切り
  • にんにく1歯、細かく刻む
  • ノール®スイスチキンスープ1 スプーン、顆粒
  • トウモロコシのトルティーヤ8個
準備
15 mins
15 mins
低い
  • 中火のフライパンで、春のチャンティリー® 塩入りのマーガリンで玉ねぎとニンニクを炒めます。小さく三角形に切ったピーマンを加え、約5分間調理します。
  • 肉を角切りにして加えます。Knorr® スイス チキンブロス、顆粒で味付けし、全体をよく混ぜて、約7分間、または肉の好みの焼き加減になるまで煮ます。
  • 5〜10分間休ませます。熱いうちに提供し、トルティーヤと一緒にお楽しみください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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