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牛肉とパイナップルの串焼き
Ilse Castrejón
実用的なものが好きな方のために、このレシピを持ってきました。美味しく、エキゾチックで非常に簡単です。味の組み合わせは完璧で、ご飯やサラダを添えるとさらに良くなります。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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2 comentarios
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プランナー
スーパーリスト
材料
12
ポーション
アラチェラ1キロ、または厚切りサーロイン
バーベキューソース個
オリーブオイル1/4カップ
赤ワインビネガー1 スプーン
にんにく1歯
オレガノ個
塩少々、と胡椒
紫タマネギ1個
パイナップル1/2個
準備
1h 18 mins
10 mins
低い
肉を立方体に切り、ボウルの中でマリネします。ワインビネガー、刻んだニンニク、塩、胡椒、オレガノ、オリーブオイルを加えます。
赤玉ねぎを大きな角切りにし、パイナップルを三角形または立方体に切ります。
事前に湿らせた串に、肉の立方体、玉ねぎ、パイナップルの順に刺します。好きな数の串焼きを作ってください。
串焼きを火にかける前にバーベキューソースで塗ることができます。
グリル、焼き網、またはフライパンに置き、各側を約5分間、またはきつね色になり肉が希望の焼き加減になるまで焼きます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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