魚とパイナップルのアグアチレ

この魚のアグアチレのレシピは、風味の美味しい組み合わせで、準備が簡単で、四旬節や暑い季節にぴったりです。フイチョル®ブラックソースは、ナヤールのテーブルからのさまざまなスパイスとチリで味付けされており、特有のピリッとした味と特別な酸味のタッチがあり、魚と完璧に組み合わさります。
材料
4
ポーション
  • パイナップル1個
  • パイナップル1カップ、(果肉)
  • パイナップルジュース1/2カップ
  • レモンジュース1/2カップ
  • ヒュイチョール® ブラックソース1/4カップ
  • メロのフィレ1 1/2カップ、角切り
  • ハチンガンゴのフィレ1 1/2カップ、角切り
  • きゅうり1カップ、角切り
  • 紫タマネギ1/2カップ、フィレ
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • パクチー3 スプーン、細かく刻む
  • アボカド十分、添えるために
  • トースト十分、添えるために
  • ヒュイチョール® ブラックソース お好みで、添えるために
準備
1h 10 mins
低い
  • パイナップルの葉を切り、スプーンを使って中をくり抜きます;果肉は取っておきます。
  • パイナップルをパイナップルジュース、レモンジュース、フイチョル®ブラックソースと一緒にミキサーにかけ、魚の上に注ぎ、1時間冷蔵します。
  • パイナップルの中にアグアチレを盛り付け、キュウリ、赤玉ねぎを加え、塩と胡椒で味付けし、コリアンダーを加えてスプーンで混ぜます。
  • アボカドで飾り、トスターダとフイチョル®ブラックソースを添えて提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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