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照り焼きサーモンボウル
Smucker´s
オレンジジャムSmucker’s®でグレーズされたこの素晴らしい照り焼きサーモンのレシピをお楽しみください。日本米、アボカド、エダマメ、きゅうりを添えて、作った後はまるでシェフになった気分です。この簡単なレシピは、すべてが一つのボウルに収まった完全な食事です!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
スマッカーズ®オレンジジャム1/2カップ
照り焼きソース1/3カップ
シリラチャソース2 スプーン
葱1/4カップ、細かく刻んだ青ねぎの根
ごま油1 スプーン
生姜2 スプーン、細かく刻んだ
塩 お好みで
ピーマン お好みで
玉ねぎパウダー1ティースプーン
ガーリックパウダー1ティースプーン
サーモン600 グラム、スライスした新鮮なもの
水3カップ
寿司のご飯1 1/2カップ
砂糖1 スプーン
米酢1/8カップ
スマッカーズ®オレンジジャム1/2カップ
アボカド1カップ、キューブ状
きゅうり1カップ、薄切り
枝豆1カップ、調理された
黒ごま お好みで、飾り用
ごま お好みで、飾り用の白
準備
30 mins
35 mins
低い
ボウルにオレンジジャムSmucker’s®、照り焼きソース、スリラチャソース、青ねぎの根、ゴマ油、生姜、塩、胡椒、玉ねぎ、ニンニクパウダーを混ぜます。サーモンに混合物を覆い、30分間マリネします。
中火で小鍋に水を温め、米を20分間、砂糖と米酢と共に柔らかくなるまで調理します。取っておきます。
中火のグリルでサーモンを15分間調理し、途中でオレンジジャムSmucker’s®を塗ってキャラメル化させます。
ボウルにご飯を盛り、その上に照り焼きサーモン、アボカド、きゅうり、エダマメをのせます。黒ごまと白ごまで飾り、楽しんでください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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