メキシカンツナのきゅうり詰め

メキシカンツナのきゅうり詰めを試してみてください。春を楽しむのに理想的なレシピで、非常に簡単に作れる上に、超新鮮です。冷蔵庫にある簡単な材料で作ることができます。このメキシカンツナのきゅうり詰めは、たった3つのステップで作れる美味しくて栄養価の高い料理です。Saladitas®と一緒にお楽しみください!
材料
4
ポーション
  • きゅうり2個
  • マグロ2カップ
  • 新鮮なトマト1カップ、角切り
  • 紫タマネギ1/2カップ、細かく刻んだ
  • パクチー1/2カップ、細かく刻んだ
  • レモンジュース2 スプーン
  • チリシラノ2 スプーン、薄切り
  • マヨネーズ1/4カップ
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • パクチー十分、葉で飾るため
  • チリシラノ十分、飾り用の輪切り
  • サラディータス®十分
準備
15 mins
低い
  • きゅうりの皮をむき、サイズに応じて2または3つの部分に切ります。種を取り除き、中をくり抜いておきます。
  • ボウルにツナ、トマト、赤玉ねぎ、シラントロ、レモンジュース、セラーノチリ、マヨネーズ、塩、胡椒を混ぜます。
  • きゅうりの中に詰め、Saladitas®を添えてください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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