マンゴー入り4種のチリのセビーチェ

セビーチェは大斎期に最適な料理です。4種類の異なるソースで作ったこのセビーチェで、レシピに特別なひねりを加えてください。酸っぱいマンゴーとソースの辛さ、アボカドが絶妙に組み合わさり、味の爆発を保証します。
材料
4
ポーション
  • 魚のフィレ800 グラム
  • レモンジュース1/2カップ、マリネ用
  • オリーブオイル2 スプーン、マリネ用
  • 塩1少々、マリネ用
  • トマト1/2カップ、種を取り除いて、角切りにした
  • マンゴー1/3カップ
  • 紫タマネギ1/2カップ、細かく刻んだ
  • チリシラノ2個、細かく刻んだ
  • オーセンティックなサルサラグアカマヤ®3 スプーン
  • ソースチョルーラ®オリジナル3 スプーン
  • メキシコリンドのソース®3 スプーン
  • ソースラアニタ®グリーンハバネロソース1 1/2 スプーン
  • オレガノ1 スプーン
  • 塩と胡椒 お好みで
  • アボカド1/2個、飾り用の扇形
  • 大根1個、飾り用の輪切り
  • 新鮮なコリアンダー お好みで、飾り用
準備
45 mins
0 mins
低い
  • まな板に魚を置き、ナイフを使って中くらいの角切りにします。ボウルに魚を入れ、レモン汁、オリーブオイル、塩を加え、30分間マリネします。
  • トマト、マンゴー、赤玉ねぎ、セラーノペッパー、ソース、オレガノ、塩、胡椒を加えます。よく混ぜます。
  • 深皿または小さなグラスに注ぎ、アボカド、大根、コリアンダーの葉で飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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