サーモン、マグロ、タコ、エビの寿司ドーナツ

タコ、エビ、新鮮なサーモンとマグロのリッチなトッピングを使ったオリジナルの寿司ドーナツの素晴らしい準備で、アボカド、クリームチーズ、新鮮なキュウリのスライス、黒ゴマのアクセントが効いています。どんな集まりにも持って行くのに最適な準備です。準備した醤油、タンピコソース、チポトレソースを忘れずに添えてください。美味しい!
材料
6
ポーション
  • 水1 1/2カップ
  • 寿司のご飯1 1/2カップ、すすいだ
  • 米酢1/8カップ
  • 砂糖1 スプーン
  • ごま油1 スプーン
  • タコ100 グラム、調理され、薄切りにされた
  • サーモン100 グラム、薄切りにされた
  • マグロ100 グラム、薄切りにされた
  • エビ100 グラム、清潔で、開いて蝶のように剥いた
  • アボカド1個、薄切りにされた
  • チーズクリーム100 グラム、薄切りにする
  • 黒ごま1/2カップ
  • 醤油ポン酢1/4カップ
  • タンピコ1/2カップ
  • チポトレソース1/2カップ
準備
35 mins
20 mins
低い
  • 小鍋で中火で水を温め、ご飯を加え、蓋をして弱火で20分間、またはご飯が炊き上がるまで調理します。冷やすために天板に広げます。取っておきます。
  • ボウルに酢と砂糖を混ぜ、ご飯の準備に振りかけ、フォークで混ぜて固まらないようにし、吸収させます。取っておきます。
  • まな板に大きなリングと小さなリングを中央に置き、ごま油で塗り、ご飯を詰めてしっかり押し込み、リングを取り外します。いくつかのご飯のドーナツを形成します。取っておきます。
  • ご飯のドーナツにタコ、サーモン、マグロ、エビの薄切りを乗せ、アボカド、クリームチーズのスライスを一つずつ乗せ、端に黒ゴマとキュウリを完全に覆い、少しタンピコとチポトレソースを加えます。
  • 寿司ドーナツを盛り付け、醤油ソースを添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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