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チポトレ風味のエビ
Ilse Castrejón
このおいしく簡単なエビを、オレンジとトマトのチリチポトレマリネで調理し、白ご飯と野菜を添えてください。どんな機会にも最適で、このエビは風味豊かです。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
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24 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
白い玉ねぎ1/4個、焼き物、マリネ用
にんにく1歯、皮付きの焼き物、マリネ用
アドボチポトレチリ1/2カップ、マリネ用
トマト1個、焼き物、マリネ用
水1/4カップ、マリネ用
オレンジジュース1/4カップ、マリネ用
エビ1/2キロ、皮をむいてきれいにした
レモンジュース1/2カップ、マリネするために
塩1/2ティースプーン
胡椒1/2ティースプーン
オリーブオイル1 スプーン
バター1 スプーン
にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
塩1少々
準備
50 mins
20 mins
低い
ソースのために、玉ねぎ、にんにく、チリチポトレ、トマト、水、オレンジジュースを滑らかなソースになるまで混ぜます。
ボウルにエビをレモンジュース、塩、胡椒と一緒に入れ、5分間マリネします。冷蔵庫で保存します。
中火でフライパンを熱し、油とバターを加え、にんにくをきつね色になるまで炒めます。前もってマリネしたエビとソースを加えます。10分間調理し、好みに応じて味を調え、保存します。
白ご飯と一緒に提供し、楽しんでください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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