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エビと豆とシトラスソースのナチョス
Northgate
家族や友人との特別な集まりには、豆、エビ、素晴らしいシトラスソースを使ったオリジナルのナチョスのような特別で美味しいスナックを準備するのが一番です。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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3 comentarios
70
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
オレンジ4個、大きく、殻なしで、サイコロ状に切った
葱の茎1/2カップ、切り分けた
レモンジュース3 スプーン
ハラペーニョチリ1個、種なしで細かく刻んだ
アボカド2個、サイコロ状に切った
塩1/2ティースプーン
イサドラ®の黒いんげん豆の炒め物1 パッケージ、430 g
中サイズのエビ1/2キロ、きれいで殻なし
オリーブオイル1 スプーン
ナチョ1 パッケージ、368.5 g
チーズ1カップ、ペッパージャック
準備
25 mins
15 mins
低い
オーブンを200°Cに予熱します。
シトラスソースのために：オレンジ、青ねぎの茎、ライムジュース、ハラペーニョを混ぜます。取っておきます。
ナチョスをトレーに置き、各ナチョスにイサドラ®の黒豆を加え、チーズで覆います。取っておきます。
エビをトレーに置き、オリーブオイルをかけ、塩で味付けして8〜10分間焼き、ピンク色でしっかりするまで裏返します。オーブンから取り出し、アルミホイルで覆います。取っておきます。
ナチョス、豆、チーズのトレーを6〜8分間焼きます。
各ナチョスの上にエビを1つ乗せ、シトラスソースをかけます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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