ほうれん草と山羊チーズのサーモンの詰め物
Brenda Villagomez
松の実、ほうれん草、干しトマトと混ぜた山羊チーズのフィリングが詰まった美味しいサーモン。クリーミーなほうれん草ソースを添えて。あなたを魅了する完璧な組み合わせです！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • にんにく2 スプーン、細かく刻んだもので、フィリング用
  • 白い玉ねぎ1/4カップ、細かく刻んだもので、フィリング用
  • ほうれん草2カップ、刻んだもので、フィリング用
  • 乾燥トマト1/2カップ、細かく刻んだもので、フィリング用
  • アスパラガス1/2カップ、切ってブランチされたもので、フィリング用
  • 山羊のチーズ2カップ、崩したもので、フィリング用
  • 松ぼっくり1/4カップ、フィリング用
  • 塩1少々、フィリング用
  • 胡椒1少々、フィリング用
  • 新鮮なサーモン1キロ、真ん中に切った
  • オリーブオイル2 スプーン
  • 塩1少々
  • 胡椒1少々
  • にんにく1歯、ソース用
  • ほうれん草1カップ、ブランチされたもので、ソース用
  • 中クリーム1カップ、ソース用
  • 山羊のチーズ1/2カップ、ソース用
  • 塩1少々、ソース用
  • 胡椒1少々、ソース用
準備
25 mins
30 mins
低い
  • オーブンを180°Cに予熱します。
  • ボウルにフィリングのすべての材料を混ぜ、好みに応じて味付けし、取っておきます。
  • オーブン用のトレイに前の準備でサーモンを詰め、塩とコショウで味付けし、オリーブオイルを数滴かけて、約15分間、または完全に火が通るまで焼きます。
  • ソース用には、T-fal® InfinyForceブレンダーで「ソース」機能を使ってすべての材料をブレンドします。
  • T-fal®の鍋を中火で加熱し、バターを溶かし、ソースを10分間調理し、好みに応じて味付けします。
  • サーモンをソースのベースの上に盛り付けてお楽しみください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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