ほうれん草と山羊チーズのサーモンの詰め物

松の実、ほうれん草、干しトマトと混ぜた山羊チーズのフィリングが詰まった美味しいサーモン。クリーミーなほうれん草ソースを添えて。あなたを魅了する完璧な組み合わせです!
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 21-04-2017

ほうれん草と山羊チーズの詰め物のサーモン動画
写真をアップロードする
3
5
4 コメント
399
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト

材料

4
ポーション
Medidas

準備

25 mins
30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
174
kcal
8.7%
炭水化物(差し引きによる)
3.6
g
1.2%
タンパク質
15.1
g
30.2%
脂質 (Total lipid (fat))
10.8
g
16.62%
null
100
null
提供: USDA

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう!

ログインしてKiwiProに購読する

プレゼンテーション

サーモンをほうれん草のソースの上に乗せ、山羊チーズを振りかけます。

ヒント

サーモンの美しい色のソースを作るために、ほうれん草をブランチします。これは、沸騰した水で2分間調理し、調理を止めるために冷水に浸すことを意味します。

ニュースレターに登録する

最高のキウィリモンのレシピを受け取る。

購読する