ラベンダーラテ

alexandra romero
このラベンダーラテは、リラックスして味の調和を楽しむのに最適な飲み物です。しかも、このラベンダーラテはわずか35分で作ることができるので、ブランチに最適な選択です！知っていましたか？ラベンダーは食用の花で、多くの健康効果があるとされています。専門家によると、ストレスや不安を軽減するのに役立つとされ、抗菌特性を持つとも考えられています。もっと飲み物を見るにはこちらをクリック！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
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材料
2
ポーション
  • ラベンダー2 スプーン、花だけ
  • 水2カップ
  • ココナッツミルク3カップ
  • 蜂蜜1 スプーン
  • ラベンダーの花 お好みで
準備
15 mins
20 mins
低い
  • 鍋に水とラベンダーを入れ、5分間沸騰させます。濾しておきます。
  • 別の鍋でココナッツミルクと蜂蜜を温め、弱火で10分間沸騰させます。泡立て器を使ってコーヒー用の泡を作ります。
  • 少しの抽出液と泡立てた牛乳をカップに注ぎ、ラベンダーの花でラテを飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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