ベジタリアンきのこのセビーチェ

美味しくて新鮮なきのこのセビーチェ、私はこのセビーチェが大好きです。なぜなら、同じ材料を使ってソーセージ、エビ、ツナなどのセビーチェを作ることができるからです。
材料
6
ポーション
  • キノコ40個、白
  • トマト750 グラム
  • 紫タマネギ240 グラム
  • にんにく3歯
  • 新鮮なコリアンダー1/2カップ、新鮮
  • オリーブオイル40 ミリリットル
  • チリシラノ3個
  • 乾燥オレガノ1/2ティースプーン
  • ブラックペッパーパウダー1ティースプーン
  • 塩個、必要な分
準備
35 mins
0 mins
低い
  • 包丁を使って、きのこの茎から中心まで皮をむき、皮を取り除いた後、四分の一に切り、ステンレス製のボウルに入れます。
  • ホワヘトマトを小さな立方体に切り、きのこに加え、細かく刻んだ玉ねぎとセラーノチリも同様に加えます。 コリアンダーを洗って乾かし、葉だけを刻んできのこに加えます。
  • フライパンにオリーブオイルを加え、中火にかけ、細かく刻んだニンニクを均等に加えて焦がさずに炒め、最後の調味料としてセビーチェに加えるために取っておきます。ニンニクは焦げずにきれいな色になる必要があります。そうでないと苦味が出ます。
  • レモンを切り、そのジュースをきのこのセビーチェに注ぎ、ニンニクとオリーブオイル、胡椒、塩を加え、最後に乾燥オレガノで仕上げます。
  • 完全に混ぜ合わせ、クリスタルのコップに注ぎ、アボカドのダイスと一緒に提供します。良い食事を。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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