ハリネズミ風おつまみ

あなたの集まりのためのハリネズミの形をした美しいおつまみ。子供たちは野菜を食べるのをやめず、「トゲ」を取るのを楽しむでしょう。
材料
10
ポーション
  • 全粒パン1 パッケージ
  • にんじん1/2キロ
  • セロリ1束
  • きゅうり1個
  • 黒オリーブ個
  • トマトチェリー個
  • 緑のレタス ページ
準備
30 mins
0 mins
中程度
  • パンの端を取り除いてください。必要な数はハリネズミの大きさによります。
  • 手でこねて体の各部分の形を作ります。私の写真を参考にしてください。
  • 各野菜を棒状に切り、体の後ろに注意深く差し込みます。
  • オリーブを半分に切り、鼻のように置きます。
  • オリーブを2つ半分に切り、目として使います。チェリートマトでも同様にします。
  • 緑のレタスを敷いて、皿に生命感を与え、森のように見せます。
  • お子様の好きなドレッシングを添えてください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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