ニンジンとユッカのペースト

Evenflo for Advance Moms
ニンジンとユッカのペーストは食物繊維が豊富で、赤ちゃんの適切な消化を助けます。また、特定の癌を患う可能性を減らすために優れたカロテノイドが含まれており、オメガ-3も豊富です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
34
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
1
ポーション
  • タピオカ1/2カップ
  • にんじん1個
  • 水1/4カップ
  • アーモンドミルク1カップ
準備
5 mins
15 mins
低い
  • ニンジンとユッカを洗い、消毒し、皮をむきます。中くらいのキューブに切ります。
  • Evenflo Advance®の蒸気器に200mlの水を加えます（ラインまで）。蒸気器のベースを置きます。サツマイモとニンジンをキューブ状に切って加えます。蒸気器の蓋を閉め、「蒸す」ボタンを押します。15分間蒸らします。
  • ユッカとニンジンをEvenflo Advance®のブレンダー容器に移し、アーモンドミルクを加えます。刃のベースで蓋をします。ブレンダー容器を置き、時計回りに回します。ブレンダーの電源ボタンを押し、ペーストが滑らかになるまで30秒間混ぜます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：